强身之用足以，用来制敌显然不够。不过，秦峰需要的也只是健身，这套拳法很适合他，可以帮助提高他的身体素质，提升他的睡眠质量。

    听了三爷爷的汇报，赵长老与单长老二人脸上露出怪异的神色。就凭此点，二人心里定是有鬼。要不然，定然不是这种表情。

    老爷子说了这一大堆的话，说白了就是一个意思。张俊加入特勤队的最大目的，就是想要借用特勤队员的特殊身份，找到那个走私集团，查明真相，为哨所里牺牲的战友们报仇雪恨。