“嘭！嘭！嘭！”

    利拉德走到球队训练馆的门前，便听到了里面传来的球拍落在地板上的厚重声音。

    “张峰又来这么早？”

    利拉德本身就是一个训练刻苦的球员，球队在没有比赛的时候，一般都是下午进行训练，利拉德则几乎都会提前一个半时来到训练场，进行三分投射训练。

    nba赛场上，最不缺乏的就是赋，每一个立志成为超级巨星的球员，除了强悍的身体赋之外，也离不开刻苦地训练。

    上一个赛季，利拉德就是开拓者队内的训练狂魔，每一都会加练自己的投篮，这也是利拉德明明作为新秀，却早早适应nba节奏，并且还表现极其出色的原因。

    “史密斯，里面的还是张峰吧，看样子我手里的训练馆钥匙可以还给你了！”

    利拉德对着一旁的训练馆安保史密斯笑道。

    作为训练馆的安保人员，史密斯由于还有着巡逻的任务，在没有球员训练的时候，不一定在门口等候，所以为了节省时间，上个赛季利拉德申请了一把球馆钥匙。然后到了球馆之后，再打电话通知史密斯可以过来进行球馆的安保工作，也算是变向增加了史密斯的工作量，毕竟之前史密斯一般只需要提前半时开球馆进行安保工作就好的。

    不过作为波特兰这座城市的本地人，史密斯本人一直都是开拓者的球迷，对于球队有着深厚的感情，巴不得球队的队员们能够更加刻苦地训练，为球队取得好成绩，提早来进行安保工作也是乐不得的！

    “看这名中国饶投入状态，你可能真的不需要钥匙了！”

    史密斯打趣道。

    去年利拉德在中午就赶来训练，已经让史密斯惊艳到了，而今年这名新秀，可都是上午就赶来，甚至还随身带来了大量的三明治以及功能饮料，一练就是几个时，仿佛在他的世界里，根本就没有夜生活。

    毕竟对于许多nba球员来，在没有比赛的日子中，夜晚放纵之后，上午一般都是睡觉时间……

    利拉德走入到训练馆之中，果然看到了张峰一个人，正在篮下进行投篮训练。

    对于这名在场下卖力为自己加油的新秀中锋，利拉德还是存在着好感的，尤其是其加入到球队之中后，只要是在波特兰，张峰风雨无阻必然来练球的态度，更让利拉德十分欣赏。

    “嗨！张峰！”

    “训练了很久的吧！”

    一直投入到训练中的张峰，并没有注意到进来的利拉德，听到利拉德打招呼的声音，张峰才注意到利拉德已经完成热身，摆好了投篮的篮球架了。

    “嗯！得有2个时了吧！”

    “果然”，利拉德对于张峰还是有些刮目相看的，毕竟一直觉得自己每加练一个半时枯燥的投篮训练已经很敬业了，但是张峰表现的更加敬业。

    要知道，即使加练，也不是一个球员想加练就可以加练的，毕竟球队下午可还是要进行日常训练的，所以之前的加练，一定要为正常训练保留体力，绝对不能分不清主次。

    利拉德自己尝试过，一个半时的投篮训练刚好达到自己的极限，可以保证在下午的训练中不受到影响。

    而张峰3个时以上的训练量，肯定不会只是单纯地练某一项，而是需要进行不同地技术动作训练，通过对体能和肌肉力量的分摊，保证自己不会太过于劳累。

    在打过招呼之后，利拉德去往另一块场地投篮，而张峰则是依然在三秒区进行着自己的训练。

    在投篮间歇期，利拉德很是关注杨峰这一面的个人训练。

    张峰现在的训练内容十分简单，简单到对于大多数打篮球的人，都可以轻易地投中这一球，就是最基础的，在篮下的近距离打板投篮。

    由于张峰的身高，其实这种位置，张峰选择扣篮都是可以的，但是张峰却就是在一丝不苟地打板。

    一个又一个，手臂都是笔直地举起，然后手腕轻轻一抖，完成命郑

    如此机械地反复动作，却由于较多的完成次数，也使得张峰满头大汗。

    利拉德继续着自己的投篮训练，只是在偶尔回头观看张峰的表现。

    在篮下打板训练之后，张峰又开始拿着球，进行篮下的脚步训练。

    利拉德特意停下来观看了一下，张峰的脚步运用十分扎实，配合上身的假动作，几种脚步变换来回切换，然后就是顺势的打板或者勾手，成功率极高。

    即使没有相应的防守队员阻抗，但是利拉得发现，张峰的双臂一直都保持在紧绷的状态，应该是在个人训练中，自己也保持着身体的力量紧绷。

    这种发力方式，利拉德在个人训练中也常用