里，里包恩已经等在那里了。

    “ciao(你好)，碧幽，你回来晚了三分三十九秒。”里包恩坐在皮质小沙发上，喝着木质小桌上的浓缩咖啡说道。

    “我现在很虚弱，法力无法动用，训练的事……”

    “我只负责你的体能训练。战斗的三大基本能力是速度，耐力和力量。首先是从速度开始，速度不管是在攻击还是防御上，都是非常重要的要素。知道该做什么吗？”

    “反应速度，闪避速度的训练？”碧幽快速回答道。她发现里包恩特别喜欢欺负纲吉君这样的天然呆，有时候还有捉弄人的恶趣味。

    “据说人的潜力在十分危急的情况下就能最大限度的发挥，当然不同的人会有不同的表现。你是一个无压力无动力的人，人在极度危险的情况下有机会激发潜能挑战以往的极限。所以，把你的潜能最大限度的发挥吧！”

    “尼玛，这是虫子啊虫子，好恶心啊啊啊啊！”