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婷阅中文网 > 短跑之王 > 第五十三章 冠军教练

田时伟凑近卢梭小声说,“想赢比较难。”



    “为什么?”卢梭问。



    “哈萨克斯坦100米很强,日本200米很强,他们400米都很强。”田时伟说,“目前队内的普遍意见就是,100米保证进决赛,争取一枚奖牌,200米争取进决赛,400米放弃。”



    “4x100呢?”卢梭问。



    “虽然要努力争取,但可能性不大,我们的平均成绩不如日本,召我们来,就是为了充实4x100米的板凳厚度,所以,估计咱们明天就要开始练4x100了。”田时伟说。



    这个信息很关键。



    目前,100米想赢,就得跑到10秒40以内。



    卢梭目前的100米成绩在10秒60以外,再苦练27天,能再提升0.20秒么?



    可能性基本没有,卢梭自我评估,顶多和之前的成绩平齐,达到10秒50以内。



    但是,通过27天的训练,把200米提升到21秒内,还是有可能的,因为‘加速’技巧非常适合跑200米,它的速度累积特点,保证了卢梭会越跑越快。



    只要练好200米的弯道技术,卢梭可能在200米项目上一鸣惊人。



    其实,卢梭还有另外一个选择。



    那就是重新激活‘爆发’技巧,去跑100米,问题是,‘爆发’能够支撑卢梭跑进10秒40么?



    可能性也不大。



    还比不过张震呢,顶多也就是为4x100米贡献点力量。



    卢梭不想做那个‘板凳厚度’,他想拿奖牌。



    目前这两种‘技巧’,两种跑法,每一种,都的确没办法覆盖100米和200米两个项目。



    ‘爆发’是有天然缺陷。



    ‘加速’是尚未练习纯熟。



    ……



    没什么可犹豫的,200米吧,争个拿奖牌的可能性,当天晚上卢梭做了决定。

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