见状，缓步上前，没有直接上手纠正，而是轻声指导：

    “肩膀放松，别绷着，松！习武先松身，身松劲才能活，劲活才能发爆。”

    秦淮茹依言放松肩头，僵硬的肩颈稍稍舒缓，可双腿依旧打颤，重心不稳。

    “重心再往下沉，胯根微坐，不是弯腰驼背，是坐胯落腰，把根扎进地里。”

    小二声音轻柔，耐心十足。

    “你现在是站架子，不是硬撑身子。身子绷得越紧，越稳不住，劲也越发不出来。”

    说话间，他伸出两根手指，轻轻抵住秦淮茹的腰侧。

    指尖触碰的刹那，一股温和精纯的内力缓缓渡入她体内，顺着经脉游走，轻轻化开她紧绷僵硬的筋骨，帮她摆正腰胯姿态，理顺周身气机。

    骤然得到内力滋养，秦淮茹只觉浑身一轻，原本发酸发颤的双腿登时稳了下来，摇晃的身形彻底定住，整个人如同扎根青石，稳稳立在原地。

    “稳住，就这样，保持呼吸，一炷香起步。”

    小二收回手指，退到一旁静静看着她，目光满是期许。

    冬日的寒风掠过院落，吹动她的发梢衣角，可秦淮茹身形纹丝不动，眼神愈发坚定，死死咬着牙，默默坚持着桩功。

    不多时，院门外传来轻微的脚步声，秦大山、秦小山兄弟二人扛着锄头归来，身后跟着秦淮河、秦淮江两个半大少年。

    几人原本打算进院歇息，一进门便看到院中习武的一幕，纷纷停下脚步，放轻动作，不敢打扰。

    ps：

    诸天万界，练武的秦淮茹，会是什么模样？

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