步的时候腿抬高一些会比较好。”

    魏诗漫露一副死马当活马医的表情，“腿抬高一些，会跑的没那么吃力吗？”

    温越补充道：“会跑的快一些，想要完全不吃力的话是不可能的，在跑第一圈的时候你就要稳住气息。”

    魏诗漫知道这些建议对自己用处不是很大，因为在开跑的瞬间她的大脑会一片空白，“好，我试试吧。”

    哨声响起，体育老师开始喊话整队，“都对齐了！需要补测成绩的三个女生出队，赵景凡负责记录成绩，剩下的人准备做热身操。”

    魏诗漫和其余两个女生被带到了操场的另一头，温越他们则是站在操场的正中央。