一二一！一二一！士兵们跟着喊。

    跑着跑着，有人开始掉队。

    快！跟上！李云天在后面督促，战场上，你掉队了，就是死！

    一个士兵实在跑不动了，瘫在地上。

    起来！李云天走过去，为什么停下？

    大人......我......我跑不动了......士兵喘着粗气。

    跑不动？李云天蹲下来，看着他，那如果倭寇在你后面追，你也跑不动吗？

    士兵不说话了。

    我告诉你，李云天声音低沉，战场上，没有跑不动，只有不想跑！

    现在你放弃了，到时候倭寇来了，你连放弃的机会都没有！

    起来！继续跑！

    士兵咬咬牙，挣扎着站起来，继续跑。

    李云天看着他，点了点头。

    这才是我的兵！

    他也擦了擦汗，继续跟着跑。

    沙袋磨得肩膀生疼，汗水湿透了衣衫。

    但他一步没落下。

    再来十圈！李云天喊道。

    啊？！

    士兵们哀嚎一片，但还是乖乖照做。

    他们的县令大人，正跟他们一起跑。

    李云天都不怕苦，他们有什么资格怕？

    十圈跑完，所有人都瘫倒在地上。

    好了！李云天也喘着粗气，休息一炷香！

    接下来，练力量！

    力量？士兵们疑惑。

    李云天说，战场上，没力气怎么杀敌？

    他趴在地上。

    俯卧撑，一百个！

    俯卧撑？士兵们一脸茫然。

    看好了！李云天演示，双手撑地，与肩同宽，双脚并拢，身体绷直！

    下去！起来！下去！起来！

    他做了一个。

    就这样！

    大人......郭玉郎走过来，您身子骨......

    没事！李云天摆摆手，我能行！

    他趴在地上，开始做俯卧撑。

    一个，两个，三个......

    到第五十个，他的手臂开始发抖。

    但他咬牙坚持着。

    他喊道，一起！

    士兵们纷纷趴下，跟着做。

    校场上，响起一片此起彼伏的喊声。

    一！二！三！四！

    有人做不动了，想偷懒。

    腰挺直！李云天喝道，屁股别撅起来！

    他走到一个士兵面前，偷懒是吧？再加二十个！

    是......士兵苦着脸，继续做。

    一百个做完，所有人都瘫在地上。

    好了！李云天也满头大汗，休息一炷香！

    接下来，练腹肌！

    腹肌？士兵们又懵了。

    李云天说，仰卧起坐，一百个！

    他躺在地上，演示。

    双手抱头，双腿弯曲，起来！下去！

    锻炼腹部力量！

    开始！

    士兵们纷纷躺下，开始做。

    校场上，响起一片哎哟哎哟的声音。

    这......这比俯卧撑还累......

    是啊......肚子好疼......

    坚持！李云天也躺在地上，跟着做，战场上，没点核心力量，你连刀都挥不动！

    起来！下去！

    一！二！三！四！

    一百个做完，所有人都感觉肚子不是自己的了。

    李云天站起来，最后一项！

    他指着校场另一边。

    那里搭了一个障碍场。

    看到那些障碍了吗？李云天说，从今天起，每天都要过一遍！

    障碍跑？赵云策眼睛一亮。

    李云天说，战场上，地形复杂，不会翻越障碍，怎么追敌？怎么逃命？

    他走到障碍场。

    这个，是矮墙，一米高，直接翻过去！

    这个，是独木桥，练平衡！

    这个，是壕沟，练跳跃！

    这个，是铁丝网，练匍匐