对于捕捉到的“风魄”、“雷精”，有“风诀”、“雷诀”指引，将其提炼后放入体内并非难事，难的是如何提炼，这需要更多的水磨功夫。

    他已经在山洞修炼了三年，也只将月之刃、日之轮炼至小成，而想要提炼风魄、雷精，估计需要花费的时间更长。

    随着月之刃、日之轮炼成，他已经达致金丹中期了，但境界尚未稳固，而想要稳固则需要将其至少炼至大成方可，正好利用提炼“风魄”、“雷精”的时间继续展开修炼。

    也不全是忧心之事，经过一年时间的阴火煅烧、两年时间的阳火煅烧，他的九转神功第四重“金身”已经从大成阶段达致大圆满阶段了！

    也就是说，他可以从现在开始进入第五重“玉髓”的修炼了。

    不过在那之前，他必须将“风魄”、“雷精”完全提炼出来。

    他准备先提炼“雷精”。

    他可是二十道丹纹、九道天劫纹的逆天修行者，他的金丹上有九道极品天劫纹，那意味着他的金丹能够极好地适应任何雷力。

    且雷力也不像阴阳二火，也并非本命灵根，先放进去后也不会打破阴阳平衡。

    如何提炼“雷精”，崔毅赠给他的“雷诀”有详细说明。

    不能用阳火提炼，否则分分钟就会爆炸，只能用阴火缓慢提炼，在阴火的不断灼烧下不断去除雷核外面的杂质。

    按照法诀所说，提炼雷精至少需要三年，不过凌云现在极有阴极木、建木鼎，还有本命幽蓝微火，相信不会花费如此长的时间的。

    漫长而枯燥的提炼开始了。

    为了节省阴极木，他准备用本命幽蓝微火在建木鼎内提炼，至于自己则用火脉灵力加持。

    在幽蓝微火的加持下，已经全部从蕴雷缶里释放到建木鼎的雷力表面上开始出现了变化，几日过后，其外围的光泽渐渐浓郁起来。

    按照“雷诀”所说，雷力颜色越是表面便越淡，越往里面则越深，直到提炼出一朵纯蓝冰焰状物体即可，那是一种不可名状的东西，或者说他是纯火的高维形态？

    一种蕴含电力的纯火？

    功法上就一句“纯蓝冰焰”。

    如此提炼决不能没日没夜进行，就算是本命阴火，若是稍稍过了也会当即暴涨，按照功法所述，每日只需花费一个时辰即可，但凌云通过试验，用自己的幽蓝微火，再加上建木鼎的自适应性，每日可炼制半日时间。

    也就是说，他的炼制效率是功法所述的六倍！

    剩下来的时间，他除了继续修炼月之刃、日之轮，就是开始投入了九转神功第五重“玉髓”的修炼。

    玉髓，顾名思义，骨髓如玉，脱胎换骨。

    金身大圆满后，血液已化为金液，但骨髓仍是凡髓。需以阴阳火深入骨骼内部，将骨髓中的杂质彻底烧尽，使骨髓化为“玉髓”——乳白色的液体，如玉浆，纯净无瑕。

    按照功法所述，修炼之法有三步：

    碎骨。需以阳火焚烧全身骨骼，使骨骼表面出现裂纹，让阴阳火渗入骨骼内部。碎骨过程极其痛苦，如万箭穿心，稍有不慎，骨骼碎裂不可逆。

    炼髓。待阴阳火渗入骨骼内部后，以阴火焚烧骨髓，将骨髓中的杂质烧尽。焚烧过程中，骨髓会沸腾、蒸发、再凝结，反复九次。

    玉髓新生。九次之后，骨髓化为乳白色的玉髓，黏稠如玉浆。玉髓中蕴含着极致的生命力，一滴可活死人生白骨。

    大成之后，一滴玉髓可重塑肉身，只要神魂不灭，哪怕肉身被毁成一滩肉泥，也能以玉髓重塑；可孕育第二元神，玉髓中可分裂出一缕神魂，炼成第二元神，本体被杀，第二元神可夺舍重生。

    与金身叠加，玉髓滋养金身，金身保护玉髓，形成不死不灭的循环。代价是碎骨炼髓的剧痛堪比渡天劫，且需要玉系天材地宝辅助，如玉髓精、万年温玉、玉蛟内丹。

    幸运的是，他在厉无忧和厉天邪的储物戒里也找到了这三种东西，加上之前在修仙界备下的，应该可以支撑修炼三年时间。

    这第五重“玉髓”实在太过逆天，按照功法所述，需以炼气功法配合进行，眼下的他显然不能修炼成第二元神，只能在突破元婴期之前修炼到“碎骨”、“炼髓”。

    玉髓重生，那是突破到元婴期才能修炼的。

    不过他可不想浪费时间，幸好自己自带阴阳二火，完全可以在晚上睡觉时自动修炼。

    半年后，果然，星辰宗专修雷系的修士需要三年时间方能提炼出来的“雷精”他已经提炼出来！

    只有指甲盖大小，形似幽蓝微火，但却是支离破碎，当中电光不时闪现，无法用正常语