瓷碗之中。做完这些之后，他方才稍稍松了口气，但仍未停止运功调息，以便尽快恢复消耗过度的体力和精力。

    徐旺龙见状，仰头一灌直接将灵液吞入腹中，翻开功法，《吐纳诀》这是一门比较基础的入门功法，能够调和灵气，改善身体资质。

    徐旺龙只感觉腹中一片炽热，难受的他将身上的衣服全脱了，这才感觉好受了一些，这一品的青灵液药效对于他来说正好，有利于他修行，一股股药力从丹田之处伴随着周天运行到各个经脉。

    一呼一吸之间，徐旺龙的身体资质也在潜移默化的改变，好在是有爷爷在一旁护法，他爷爷在练气期时曾经遭人毒手，导致落下病根，一生只能在炼气三层，不过还好在离开宗门之前，带走了这两种东西。二品的玄铁鼎，以及一本《吐纳口诀》和自己所学的炼丹术。

    徐旺龙发出一声闷哼，自己的身体姿势实在是太过平庸，而且他感觉自己已经不是第一次接受过这种常人难以忍受的洗礼了，冥冥之中有一种感觉，这片天地曾经被人为的破坏过。不过也是有这种感觉而已。徐旺龙依旧还只是徐旺龙。

    随着三个周天的运行完成，徐旺龙深呼一口气，从地上站了起来，浑身上下被汗水浸湿，而且身体上还有一层黑色的杂质不太好闻，徐旺龙嫌弃的撇过脸。

    没有灵根的人是不能修炼的，但是还有另一条路走，那就是武夫！

    刚才在服用的青灵液清除自身杂质之后他的武道已经迈进了气血境了，不过武夫终究还只是凡人摸索出来的，从开始到现在不过区区几百年。

    而修仙却是经历了几万年的发展这一对比其中的利弊关系就一目了然了。

    洗了个澡之后，徐旺龙换了一身干净的衣裳，爷爷早就把饭准备好了，徐旺龙习惯性的呼出一口长气，开始吃饭。