的说，“微微，累坏了吧？”

    筱微微抬起通红的脸对筱楚河说，“爸，第一天锻炼，是累点，不过没事的，后来慢慢就会好了。”

    筱楚河有些吃惊，心想看来这孩子真的不是开玩笑的。

    “爸，妈，出了太多汗了，我先上去洗一下。”筱微微说完就往房间走去。

    “好的，那我们等你吃早餐。”刘瑞萍看着女儿的方向说。

    “不用，爸妈，您们先吃。”筱微微转回身说。

    时间一天天的过去，筱微微每天的训练安排，雷打不动。

    她有严谨的时间管理习惯，无论是训练还是生活，她都能做到按时按点，有条不紊。

    早上进行跑步、站军姿、走正步，下午在健身房进行耐力、抗打击等训练。

    而这样的情况，一下子一个月，一天都没有间断过。

    夫妻俩都觉得真的低估了筱薇薇的毅力,每天都安排陈妈做女儿爱吃的、不重复的饭菜，以防女儿的营养跟不上。

    经过一月的有规律锻炼，筱薇薇身体素质大幅度提升，步伐稳健有力，身材挺拔，最为关键一点是，她举足之间，竟然有军人的气质。

    这令筱楚河惊讶不已，这女儿真的变了！

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