荆帆的确是*都没有合眼，全身撕裂般的剧痛让他根本就没有睡着的可能。若不是吴霜在旁边细心地照料着，只怕这一晚就要更加难过了。

    尽管吴霜一再劝告。但是荆帆还是忍着疼痛，在吴霜的搀扶下来到了训练场。

    “昨晚*没睡吧。”赵子阳看着毫无精神的荆帆，他早就知道这样的结果了。但是荆帆要比他好上一些。当初他可是第二天连床都下不了的。

    “嗯。”荆帆有些无力，这两天的训练的确有些超常了。昨晚又*未睡。哪里来的精神呢？

    “今天可是很重要的一天啊，给我打起精神来！”赵子阳在荆帆的手臂上重重地捏了一下，痛得他立刻大声嚎叫起来。

    吴霜赶紧打掉了赵子阳的手。满脸的不高兴。

    “嫂子千万不要不高兴啊。”赵子阳赶紧服软，他本来也没有恶意，只是想捉弄一下荆帆而已。“这是我师父特创的修行方法。虽然*了一点，但是真的挺好用的。”

    要知道，能变得像现在这么强。赵子阳当年可是没少吃苦。看到荆帆现在这个痛苦的样子。赵子阳突然觉得自己当年能在师父的魔爪之下活下来。还真的是命大啊。

    “我可不是你嫂子。”吴霜感觉脸上有些发烫，别过脸去。生怕荆帆看到。

    “哦，好吧。”赵子阳瞥了一眼荆帆。又看了看吴霜，笑着耸了耸肩。

    荆帆也懒得管这样的玩笑，“说吧。今天要干什么？”

    “跑圈，起蹲跳，倒立各来两个时辰。”赵子阳笑着伸出了两根手指。

    拖着这样的身体进行这么高强度的训练吗？这会死人的吧？

    吴霜准备开口制止，却被荆帆拦住，“好。”

    荆帆是个典型的行动派，他不喜欢废话。而且，只要能够变强，痛点累点又有什么关系。说做就做，他推开吴霜，强忍着身上的剧痛迈开了腿。

    吴霜满心担忧，便跟上前去，慢慢跑在了荆帆的身旁。只要荆帆稍微有些撑不住了，她也好在第一时间帮到他。

    赵子阳摇了摇头，也跟了上去。他进行的是自己的训练，所以自然是全力奔跑，不一会儿就甩了荆帆他们十几圈。

    荆帆将自己的力量压榨到了极限，他咬着牙在拼命地往前奔跑着。全身都是剧痛的，迈出的每一步都牵动着身体上的每一处神经，但是他没有停下，虽然速度并不快，但是他依旧在奔跑着。

    豆大的汗珠不断滴落下来，他的呼吸越来越急促，手臂的摆动幅度也越来越小，只是一个时辰的跑圈就已经让他快要受不了了。而且，伴随着身体的撕裂，他觉得自己的识海之中也在不断地撕扯着，似乎下一刻就要裂成两半了。

    吴霜在旁边担忧地看着咬牙坚持的荆帆，小心地替他擦拭着额头上的汗水。她几次想要开口让他停下休息，但是看到他那坚定的眼神，她又将话给噎了回去。毕竟，自己根本算不上他的什么人，自己说的话根本起不了什么作用。自己能够做的，也就是陪他一圈又一圈地跑下去了吧……

    一个时辰艰难地过去了，听到赵子阳说“可以停了”，荆帆这才脚下一软，倒了下来。吴霜眼疾手快，赶忙扶住了荆帆，将他挪到了阴凉的地方。

    “休息一下，一会儿起蹲跳。”赵子阳拿着毛巾擦拭着自己额头的汗水，却是脸不红心不跳。两个时辰的全速奔跑，似乎并没有给他造成什么样的影响。

    荆帆没有回答他，因为现在的他已经陷入了昏睡之中，识海内的剧烈疼痛令他的大脑空白一片。

    “是真的太累了吧。”赵子阳叹了一口气，用身体替他挡住了直射的阳光，“等他醒了再说吧。”

    “帆儿，快醒醒。帆儿……”识海之中，荆海在轻声地呼唤着荆帆的名字。

    “谁在叫我……”荆帆的神识慢慢清醒过来，看到的却是荆海的神识。

    荆帆慢慢环视着自己体内的识海，却是发现识海之内一片火焰。那火焰真的很炽烈，荆帆甚至觉得自己的神识都要被融化了。

    荆帆惊愕地看着荆海，“叔父，这到底是怎么回事？”

    荆海也是不知道发生了什么，“按理来说，你已经筑基，体内的元气应该已经稳定了，但是为何现在识海之中的元气却是一片混乱呢？”

    “莫非……与昨晚赵子阳打的那一拳有关？”荆帆想了想，这才勉强给出了这样的答案。

    “不，他那一拳虽然混有元气，但是其威力并不足以混乱你体内的元气。这一切，一定还有别的原因。”荆海沉思道，“而且，我刚刚去看了看你的死门，那里的元气十分安定，与这里元气的状态完全不同。”

    “那么现在我该怎么做？”现在的确不是探究原因的时候，最重要的还是先解决这里的问题。

    “筑基。”

    “筑基？”已经筑基过一次了，怎么可能再一次筑基？

    “虽然不知道是什么原因，但是你现在识海之中的情况的确是筑基之前的情形。所以，解决的办法也就只有筑基，在识海之中