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平淡的一天!我躺在床上,不甘心一天就这样过去。我知道,只要我一闭上眼,等再睁开的时候,就是第二天了。所以,我必须睁着眼,做点儿什么。
我想,最好把一天的主要活动复盘一下,看看干的怎么样。
早晨,是五点半的闹铃,我没有起来,理由是昨晚看书到十一点半比平常晚了半个小时,所以,得补上。于是,我六点钟起来了,合情合理。我的经验是,晚上睡眠时间必须超过六个半小时,最好是七个半小时,再加上中午的半个小时,正好八个小时。完美!
运动、早餐,有!
上班。到单位比较早,泡好茶,看邮件,不多,迅速处理完毕,八点前就完成了。然后,把领导安排的事情迅速、漂亮地办完了,就是今年几个指标怎么管理的问题,并不困难。下午,开了个临时会议,是现场检查的事儿。会后,立刻安顿了。
下班。两包面,几根菠菜,一根香肠,一根香蕉,一杯水,ok。完了,一本书,随便翻翻,完成了每天看一章的任务,以及《情迷托尔斯泰》的日更。
运动,平板卷腹深蹲俯卧撑若干,一点点累。
喝水。
躺下,睡不着,不甘心一天就这么过去。
写文章——
结束。
道法自然,该睡就睡吧!
明儿还是六点。