“罗铮，这是你要求的负重服，包括一件背心，两件绑手的，两件绑腿的。”

    “背心50kg，绑手的一个10kg两个20kg，绑腿的一个15kg两个30kg，加起来总共100kg，也就是100公斤，200斤的负重衣服了。”

    “当然啦，你说不能后太明显，穿上外套之后看不出来太大差别，负重衣服就只能制造这么重的了，如果不是那样，多重都可以，就怕你被压的动不了。”

    罗铮接过负重衣服，手臂顿时一沉，而后轻松拿起来了。

    还行，作为初级的训练还可以，以后等到战斗力再高一点，自己再强一点。可以直接弄个重力室训练，没必要太强求这时候必须要穿多重的衣服。

    罗铮可不想在外面走着，浑身上下穿的跟一个球一样，那样还不如直接背着大石头来训练，不是冬天穿的比冬天的袄子还夸张也容易被别人围观。

    自己实力也不是太强，穿太重反而走路都困难，更不要说锻炼身体，不断修炼了，修炼这种事情还是脚踏实地，一步一步不断提高的好。

    罗铮把这件黑色的背心穿到自己身上，再把绑手的负重带子绑到自己手腕上，绑腿的负重带子绑在小腿上，外面穿着一件休闲褂子，把裤腿放下。

    罗铮拿着镜子看了一下，真不错，布尔玛的手艺很好，外表看起来没有什么特别的地方，就像普通人那样，而且这重量也能给罗铮带来一些压力。

    孙悟空第一次训练的时候穿的是20公斤的龟壳，而后才换成40公斤，自己身体比他们强一些，穿了100公斤，刚刚好，给自己带来压力，又不会过于迫害自己的身体。

    “好了，那就这样了，我先走了，再见了，布尔玛，布里夫博士和布里夫太太。”

    罗铮笑着冲他们摆摆手，开始踏上了修炼之旅。

    罗铮走出门，本来打算是直接飞走的，不过一想，既然自己决定锻炼了，那么飞行就暂时停下，路上遇到的一切障碍就靠自己的身体来度过，这不正好是很好的锻炼方法吗？

    3个时辰之后。

    “……我迷路了。”

    罗铮无奈的靠近墙边，自己不飞之后，怎么感觉怎么走也走不出去，一直在绕圈子，人生地不熟的，再像刚才那样罗铮感觉到明天也跑不出去。

    “得找个人问一下路了。”

    在罗铮打算问路的时候，旁边有两个小混混摸了摸口袋，其中一人摸着干干净净的口袋叹了口气，“他么的，老子全身都不干净，就这么个破口袋这么干净，啥都没有！”

    另一个小混混也无比痛心，他这么帅怎么就没有钱呢？

    一转眼，看了墙边有个呆头呆脑的少年正在四处张望看起来有些迷茫，他用手顶了顶旁边的胖老大，“喂，老大你看那个小屁孩，全身穿的衣服都不错，估计是个小少爷跑出来玩不认识路了，怎么样，我们去帮帮他？”

    他说着，搓了搓手，就差流着口水了。

    胖老大也看到了那个少年，穿的不错，长得比自己好像好看那么一丢丢，正好自己没钱了，去挣点外块。

    “走，让我们两个好心人去帮帮他。”

    胖老大贼兮兮的笑着，大摇大摆的走了过去，一边注视着周围有没有人群经过，还好没有人过来，想到接下来就要得手了，他笑得更加开心了。

    他的小弟也跟在他后面，看起来很是高兴。

    啪

    “喂，小子，我最近手头有点紧，借点钱花花，以后还你。”

    罗铮扭过头看向一巴掌拍过来的胖胖的男人和身手跟着一个流里流气的瘦竹竿样的人物，咧开嘴笑了笑。

    “好啊，不过我现在迷路了，你们能不能告诉我往哪条路走可以出城？”

    罗铮一脸无辜的样子，尽量看起来人畜无害的表情，不知道还真以为他只是个普通小孩。

    “哈哈哈，没搞错吧，你多大了还迷路？不是本地人，向前左拐，再一直打个车，一直走，大概一个半小时就可以出去了，好了，说好了，快点借个几百几千块的应应急。”胖男人一脸不耐烦，伸出手来，慢慢逼近罗铮。

    另一个瘦竹竿也走了过来，看起来要是罗铮不交钱他们就要一起上了。

    罗铮笑说道：“看你们两帮我的份上就不教训你们了，以后别做这种事情了，给这点钱打车回家吧！”

    罗铮扔出50杰尼而后直接开跑，在罗铮看起来只是普通慢跑的状态，两个人已经惊呆了。

    “这小屁孩，不，这少年是国家级的运动员？”

    两人你看看我，我看看你，捡起50杰尼，打算直接回家算了，今天不宜动手。

    罗铮顺着谈的两说的很快就跑了出去，来到了郊外。

    “上北下南，左西右东，嗯，这次往南跑。”

    罗铮大概分析了一下方向，开始远离城镇向着野外跑去。。

    穿越平原，越过高山，罗铮一路跑着，一路练习易筋经和九阴真经