“谁让你咬的。”生伯一脸毫不意外，只淡淡瞥了他一眼，“这五色米只能含在口中，舌抵上腭，以津液慢慢含化。”

    “你……你……”纪文差点没气晕过去。

    他看着手心里一颗带血的尖牙，和另一颗染血的黑米，真真是体会到了什么叫打碎了牙往肚里咽。

    不过气归气，看那老头的样子，眼下貌似真的只有这玩意能吃。

    无奈之下，纪文只能再次将石头一样的黑米塞进口中，照着对方说的法子，用唾沫浸润。

    “对了，你刚才说这是五色米，那岂不是还有另外三种颜色的果实？”纪文含着黑米，突然想起生伯刚才提到的话。

    闻言，生伯微微垂下眼眸，点了点头，“不错，还有红米、黄米和白米三种。”

    纪文皱眉：“可光靠这两粒米，能吃饱？”

    生伯抬起眸子睨了他一眼，笑道：“你若能把一颗米给消化干净了，便足以让你一天不用吃饭。”

    纪文瞪大了眼睛，“一颗米抵一天？你当这是仙豆哇？”

    生伯不置可否的笑笑，却不再多言，端坐在石凳上垂头闭目养神。

    便这时，纪文再次肠鸣一声。他感到口中含的黑米，丝毫没有软化的迹象，肚子愈发的饥饿了。

    纪文苦着脸揉着肚子：“你不是说一颗米就可以让我一整天不用吃饭吗，为什么我还是这么饿？”

    生伯合着双目，淡淡道：“就你现在这模样，到死都没法消化你口中的黑米。”

    纪文饿到抓狂：“能不能别整那么多花样，随便给我点吃的，先让我垫垫肚子！你也不想我被活活饿死吧？”

    生伯沉默了一下，才道：“你还记得老夫曾说过，你文念不正，文心不稳吧？”

    纪文愕然，“可这跟吃饭又有什么关系？”

    生伯轻哼一声，这才抬头，睁开眼深深看着他。

    “当然有关系。因为你口中含着的五色米，必须在正念状态下，才可被消化。”

    “何谓正念？”

    “便是时时刻刻专注己身，保持全然的觉知。”

    纪文满脸不耐：“专注？觉知？开什么玩笑，我只知道自己快饿死了！”

    生伯摇了摇头：“你有没有想过，到底是什么令你变得饥饿？”

    纪文满脑子黑线，他一闭上眼，全是上辈子的各种美食。

    “我现在只想吃一口喷香的白米饭，喝一口热乎的汤，这有罪吗？”

    生伯没回答他，反而突然问道：“刚才在洞底面对蝎群的时候，你饿过吗？”

    纪文一怔。

    他这才忆起先前在洞底遭遇蝎群，从蝎口中摘得黑色果实，稍一不慎，便将葬身蝎口的险境。此时回想起来，隐隐觉得后怕。

    只是当时，他对身处的危险，内心竟没有波动。不知恐惧，也不知饥饿。

    生伯的声音再次在耳边响起：“当时，你念念专注，无喜无悲，无有所惧，只存一个摘得果实，离开地底的念头。”

    “除此之外，再无其他。”

    “这便是正念。”

    纪文福至心灵，头微微一抬，内心深处仿佛触碰到了什么。

    他眼瞳中微微泛起一道亮光，却转瞬便隐没下去。

    生伯横了他一眼，厉声再道：“可现在呢？”

    “明明在吃饭，该将念头专注在你口中的黑米上。”

    “可你却只顾着辘辘饥肠，一而再再而三对自己抱怨腹中饥渴，导致念头不能专注在‘吃’，这件事上。”

    “这便是知行不一，身念偏离。文心不定，自然不能念念通达，又如何能正念？”

    犹如当头棒喝，纪文眸中瞬间大亮。

    这一刻，纪文忽然明悟了上辈子囫囵吞枣时，读过的许多经义道理。

    “原来……王阳明的知行合一，便是正念？”

    “知行合一，才能念念通达。吃就是吃，行就是行，时时刻刻觉知自己的一举一动。”

    “怪不得，《中庸》中说：人莫不饮食也，鲜能知味也。”

    “古往今来，世人饮食只为充饥，却少有人在吃饭的时候，真正专注于‘吃’这件事。如此，哪怕是再美味的珍馐佳肴，也如同猪八戒食人参果，如何能知味？”

    “若能保持知行合一的正念状态，哪怕是粗茶淡饭，全然觉知食物在唇舌中渐渐化开的每个变化，那种满足的喜悦与幸福，想必才是‘食’这个字真正的意义！”

    “衣食住行如此，行走坐卧亦莫不如此。”

    一时间，纪文如醍醐灌顶，眸中光彩照人。

    一法通则万法通。

    他深吸一口气，轻合双目，舌抵上腭，第一次试着将念头在舌尖的黑米上。

    心中再无饥渴、恐惧。

    无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法……

    不多时，他口中黑米，竟是自然而然散发出一股极致的甘甜来。