“接下来的课程中，我们会讲得更加深入。”程媖点点头，接着道：“炼神境的修法，与炼气境的最大的区别是内功心法。之前你们练习的只不过是初步内功心法，虽是道门最顶级的炼气功法，但只适用于炼气到炼神境，想要突破筑基，就千难万难。而炼神境的全真内功起始就是筑基功法，对于炼神也大有效果。……”

    程媖非常清楚的知道眼前众人多是炼神境的武者，所以着重指点炼神境的修法。她接着说道：“炼精与炼气的功法，主要是配合身体十二正经的修行，驾构体内灵窍，接引天灵地元，但却是以地元为主，通过炼气化神炼神还虚之法来获得本性真灵。而筑基境与之相比，修行时更加注意采伐虚空灵气，地磁元力成为辅助。这个区别反应在人体上，就在于十二正经不仅仅要打通，更要形成一种五环特异结构，是为五行之根，大道之基，天地之桥。只要达到这个地步，你们进入筑基境才可以说是轻而易举，而能筑就的道基更可位列先天之上，无论是修为进境还是道行实力，都要比普通武者强上一倍有余。不论是力量，速度，还是抗击打能力，都有差不多一倍的叠加。”

    底下诸弟子虽未说话，但人人相顾，眼神里都充满喜悦之情。

    太白也是心中暗喜，他的金关玉锁二十四阙如今进步缓慢，正想着怎么解决，没有想到程媖就特意来指点了。而且指点的还是关键诀窍，使用传法殿历代祖师之力来帮助弟子们修行，打通先天诸窍，架构天地灵桥。

    接下来，程媖传授了炼神境的全真心法，

    “……如果你们学会阵法，便知道此桥的搭建涉及多个基础法。”程媖认真地传授心法，说道：“大道根基跨越体内十二正经，是连结经络、奇经八脉的大型根基，而天地灵桥就驾设在道基之上，责任更加重大。灵桥的起点在手三阳大屿穴，经三阴三阳，跨越胸肺气血充沛之地，最后分成Y字形,一端连接下丹田气海,一端连接上丹田灵台，全长约50,跨距逾35。灵桥自足三阴东侧的香机穴，至头顶百穴，依次与任脉、督脉、手三阳、足三阳以及胃络相交，其中与胃络、手三阳相交汇处采用阳隧阴府方式，交汇处两侧开辟气海大穴，建立真气交汇中枢提供真气转换之能，确保不影响经络的正常运行。……”

    程媖又点评说道：“上面这是原则，可以有稍许改动，但基本架构不能变，变则有害。”

    按照程媖提供的方法论与构建法，太白闭上双目，开始有节奏地呼吸，并将体内的真元用意识引导沿着天地灵桥的路线先运行一遍。

    其实所谓的道基，就是桥基，桥基不稳，灵桥自然会坍塌，无法接引虚空元能。

    金关玉锁二十四阙的筑基功法确实是非常繁复，完成一次都相当不简单，有许多弟子接连试了七八次方才成功。而太白的真气质量已经大为上升，所以一次也就成功了，趁着还有时间多运行了几次，确实把握住天地灵桥的路线，尤其是构建法。在完成了这一步之后，他才开始启动传法殿威能，接引祖师灵光入体，辅助修炼。

    最令太白啧啧称奇的是，全真教的筑基法居然是个半吊子的功法，一般人靠此修炼，百八十年也不会有成就。非得在这传法殿当中，历代祖师加持，才会补全真气运行的三处关键节点变化方能有大成。

    难怪全真教从来也不怕秘法外传。

    但如此说来……

    掌握了所有诀窍的太白，忽然有了自己的想法，一个非常大胆的想法。

    下一刻。

    太白脑海一震，眼前一花，自己，准确的说是自己的神魂，出现在一个古意盎然的楼阁院落当中。

    这正是菊神的神国所在，院中的菊神参天蔽日，异香扑鼻。

    既然自己已经领会了全真筑基法，就没有必要再完全靠自己来推演，直接借助菊神的神祇伟力吧！

    光靠自己的修行，金关玉锁二十四阙这样高难度的功法，恐怕百八十年也未曾能修得圆满。

    看了一眼自己的资源，处女元阴还有不少，阴阳混元精气就不太多了，但是之前吟诗作对的才华这时却是传送了过来。尤其是随着最近几天，自己的诗词广为传播，人人称颂，因此收获的文气才华更多。

    如此多的资源足够推演与提升内功心法的了。

    默念内功之后，太白就发现可以提升的功法减少了许多，只余下寥寥几种。

    全真教主脉的全真、纯阳、金关玉锁二十四阙，支脉桃花岛的桃英功、碧波心经、碧海潮生曲，还有丐帮的乞巧功、讨天功。

    “先练习什么内功呢？”太白有种打游戏的感觉，迫不及待想尝试一下。

    他看着功法，思索了片刻，直摇头。

    丐帮的乞巧功只是基础心法，讨天功也不强，后续心法要作任务才能给，太白从来也没有练过，甚至前世也未练过。不过，想练降龙一十八掌，丐帮绝学还是要练的。只是就现在而言，太白显然是放弃了。

    桃花岛的心法肯定也放弃了，虽然眼前的少女程媖就是桃花岛嫡系传人，可是