在很长一段时间以来，陆渊对这支军队的训练都是抓的很紧的。相比于明朝卫所兵大多数时间在田间地头，这支初步脱产的队伍还是能坚持每日出操。而他们操练的项目主要由陆渊和林觉负责。

    陆渊制定的计划主要是团队配合与体能训练。所谓的团队配合，其实就是后世的基本队列训练和团队游戏，而为了促进士卒的体能增长，陆渊还特意将他们的一日两餐改为一日三餐，并且嘱咐后勤注意营养搭配。

    在饮食这一项上，陆渊就投入了数千两银子。

    不过还是收到了一些好的效果，三十六姓的子弟原本生活水平就还不差，这点自不必提，倒是那些每日在倭人船上风吹雨打的船工弟兄是真的涨了不少力气。

    而林觉负责的那一部分就是技战术的训练，这里面就包括了肉搏训练，和火铳的射击训练。

    当然，卡洛斯组建的那个炮兵班在他走后，也划归林觉管辖。

    林觉并不懂火炮，所以平日里也就只能委屈那些炮兵练练火铳，刀枪什么的。

    而今天，陆渊所提出的体能测试也是一项在他的体能训练计划中经常出现的科目。对此数百士卒早已是司空见惯。

    但是，这一回，当他们真正的开始测试的时候，才意识到自己想错了。

    在日常的训练测试中，他们的任务是负重八十斤，跑完两千米，不计时间。

    也就是说，只要你能够跑到两千米，哪怕是从早上“跑”到晚上，也算通过。

    可是现在，这个标准变了。

    负重一百二十斤，在半个时辰之内跑完五千米。

    这个标准堪称苛刻，但是在陆渊看来已经算是非常合理了。

    在后世，一般人跑五千米的时间应该在二十五分钟左右。

    虽然陆渊是让他们背上一百多斤的沙袋，但是给了他们两倍以上的时间，应该可以有一些人通过。

    没错，就是“一些人”。

    陆渊根本就没想过要让所有人留下来，第一轮体能测试肯定是要刷掉至少两百人的。

    这也是他在分析完林觉呈上的训练记录后得出的结论。

    不管乐意不乐意，大家都是大男人，也不好直接宣布退出。

    半个时辰之后，陆渊已经准备好了几百个沙袋。

    所有人都领到一个，然后系在背上，向出发地走去。

    这个时候，陆渊看到好几个人已经连基本的走路都有点问题了。

    而且这些人大多是三十六姓的后人。

    他不由的摇了摇头。

    如果真的按林觉的名单去选择人员渊，不知道要造成多少的冤假错案。

    随着场边的蔡一铭一声令下，庞大而臃肿的队伍开始缓缓的挪动起来。

    经过了那么多次的测试，这些人也开始懂得保存体力，均匀利用。

    他们测试的场地是军营中央的一片沙地，林觉派人在这里画了几圈跑道。

    当然是按照陆渊的要求，跑道呈圆形，一圈就是五百米。

    而五千米，需要跑十圈。

    陆渊依旧站在高台之上，看着这些人努力的迈动着双腿。

    第一圈，所有人表现的都还可以。

    毕竟是接受了这么久训练的人。

    第二圈的时候，有十来个人出现了掉队的情况。

    这样的话，他们基本就是被淘汰了。

    第三圈的时候，更多的人加入了他们的队伍。

    到了第四圈，大约出现了一百多人的掉队，他们远远的落在后面。距离在不断拉大。

    而其中有些人甚至一过终点便累得趴在了地上。

    陆渊摇了摇头，抱着双手在高台上踱着步子。

    “一铭，派几个人过去，把那几个趴在地上的人抬走！”

    蔡一铭点了点头，一侧的好几个人立刻上前，向着那几人走去。

    第五圈，第六圈，奔跑的人群中越来越多的人坚持不下去。

    到第七圈的时候，已经有两百人被淘汰了。

    这些人已经累得麻木过去，连悲伤的力气都没有了。

    “二哥，差不多得了。在跑下去要出人命了！”

    身后的林觉看着自己的兵人仰马翻，心中不由焦急。

    “我早就说过，宁可他们死在训练场上，也不愿他们死在战场上。”

    陆渊云淡风轻地道。

    而实际上，他的内心已经是浪潮澎湃。

    战国时，魏国选拔魏武卒，也不过是手执一支长矛、身背二十支长箭与一张铁胎硬弓、同时携带三天军粮，连续疾行一百里。秦国扫荡天下的铁鹰锐士在这基础上，又增添了全副甲胄、一口阔身短剑、一把精铁匕首与一面牛皮盾牌，总负重约在八十余斤。

    负重八十斤，三天一百里。即使减去进食休息的时间，换算下来，秦魏两国的精锐部队每小时也行进不到五六里地，由此可见陆渊的这一套标准远在战国精锐