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    在几日后小龙正式过了自己七岁的生日之后，父亲张论武正式开始教导小龙进行硬气功的修炼，在小龙刻意的误导之下，张论武想当然的认为那个并没有现过身的高人是由于某件紧急的事情而脱不开身所以着急的离开，但是又舍不得小龙绝佳的资质，因此才会假托小龙的手将这本秘籍交托到自己的手上，让自己代为传授。因此张论武可以说是战战兢兢不敢有丝毫的懈怠，因为光从小龙身上的秘籍上他就可以想象的到，那位未曾现身的高人一身的武艺是如何的惊世骇俗，所以他已经提前从小龙手里将秘籍收了起来，连日来一直刻苦的攻读，将其中的奥妙揣摩了一个大概。

    其实这就是前世小龙借以纵横江湖多年的金刚门硬气功的基础功夫——十三太保横练。其实金刚门的创始者本是一位少林寺的僧人，其人不但佛法精深，而且武艺更是精湛无比，尤其最为厉害的，就是一身强横的横练身法，他在壮年时武艺有成纵横江湖创下了好大的名声，到了晚年一身武艺更是炉火纯青，将一身的横练身法及硬气功通过不断的总结以及去芜存青之后便开创了金刚门，并且在当时的武林之中的地位更是显赫无比，只是由于后人不肖，一身武艺竟然还达不到当年创派祖师的十分之一，使得这个曾经辉煌无比的门派在最终黯然的消亡下去。

    说是硬气功，却是几门横练身法的总称，分为十三太保横练、铁布衫、金钟罩、罗汉体以及金刚不坏体神功，本来这几种功法都可以说是当初位列少林寺七十二项绝艺之中的绝顶神功，尤其是其中的最高功法金刚不坏体神功更是属于少林寺的镇派绝艺，位置与传说中的易筋、洗髓二经并列，当年金刚门的创派祖师也是在极大的机缘之下方才得到了传授。本来这几种神功平常人学到一种便足可以纵横江湖成为一流高手或傲啸山林或独霸一方，并且其中哪怕一种神功其中所蕴含的玄妙就足够普通人摸索一辈子了，而当年金刚门的创派祖师有感于此，就以绝大的毅力以及聪明才智将几种神功完全融合，由高到低逐个修炼，不但大大降低的修炼的难度，而且如果修炼到极致，威力更是远远凌驾几种神功威力的总和。只是即便如此，除了当年的创派祖师勉强触摸到最高功法金刚不坏体神功的巅峰，其后的后人几乎没有一个能够完全将这几门神功彻底练全。

    而作为这一系列功法的基础功法的十三太保横练虽然被祖师排在了最前面，但却是最重要的基础功法，因为修炼此门功法的，首先最基本的一个要求，那就是需要童子之身修炼，而且虽然是硬气功，但却完全颠覆了硬功只重外不重内的传统，不但提倡内外兼修，而且最是注重练气以及养气，可以说是内练精气神，外练筋骨皮。

    而当年小龙虽然被自己的师傅看重了一身的资质而收入门内，但是在入门的时候就已经不是童子之身，再加上当时武学凋零，而他的师傅更是由于学艺不精而传授不得法，使得小龙根本就没有达到养出气感的要求，因此最终也只能和师傅一样按照普通的横练功法去修炼，不但最开始就练岔了方向，而且更是在这个错误的方向越走越远，等到他真正独闯江湖发现了这个弊端的时候，却已经是悔之晚矣，根本就没办法再进行任何的改变了。

    而在这一世，痛定思痛的小龙哪里肯再走以前的老路？错误的一世经验再加上有着父亲这个有着武师实力而且见多识广，最难能可贵的是对自己儿子没有任何私心毫无保留的老师，使得小龙终于挽回了前世的遗憾向着正确的方向开始前进。

    前面说过，小龙的硬气功完全颠覆了世上传统横练身法只重外不重内的观念，首重内修，因此在十三太保阶段同时也是整个硬气功修炼阶段唯一的内修功法就成了整个硬气功最重要的环节，虽然只是基础，但是却被当年创派祖师糅合进了部分少林寺镇派神功易筋和洗髓二经的玄妙，因此其中的修炼难度可想而知，当初金刚门无数的先辈之所以很少有大的成就，其实原因也就在这上面。不过好在小龙从懂事时候起就开始修炼太极三十六式，这虽然属于动功的范畴，但却是顶尖的内修功法，即便是比之少林的易筋、洗髓二经也毫不逊色，更加难能可贵的是一切奥妙都蕴含在那看上去普通之极的一个个姿势之中，可以说入门极其简单，而小龙多年以来更是勤练不缀，可以说在练气养气方面打下了极好的基础，因此这硬气功在别人看来极难的练气入门阶段对于他来说却好像是迈过了一个简单的门槛似的，几乎是毫不吃力的就入门了。

    虽然硬气功首重内修，但是外修却也同样重要，不然的话就称不上是横练功法了，而十三太保的外修更是分为铁臂功、铁肘功、铁拳功、铁掌功、铁指功、铁膝功、铁腿功，等到七层功法全部修炼成功，就完成了下一阶段的横练身法铁布衫的奠基。

    由于此时的小龙还在长身体的阶段，浑身骨骼柔软无比，因此他的父亲张论武就在他修炼的时候将本应该捶打的沙袋换成了棉花袋，并且在此时的修炼也主要以内修为主，为的是将小龙身体的内息培养的雄厚无比，为接下来的身体锻