梦妖他们三个释放影子球，不停的消耗体内的幽灵能量，通过不断使用影子球的方式来提升影子球的攻击力。

    而且消耗光幽灵能量之后，梦妖他们再次恢复后就会得到一定的提升，这其实和黑泽训练净化灵力是同一种训练方法。

    当梦妖，夜骷髅，鬼斯，三个小幽灵将体内的幽灵能量消耗一空后，拖着疲惫的身躯回到黑泽的身边。

    黑泽早就准备好了他们的精灵食物，闻到香味立马扑上来，抓起精灵食物就大口大口的吞吃。

    而黑泽也发动净化灵力，挨个的给他们加持净化之力，避免他们被恶灵能量入侵。Ｍ.ＸζéwéＮ.℃ōΜ

    梦妖三个是幽灵神奇宝贝，他们会被动的吸收周遭的幽灵能量，如果黑泽不施加保护，他们必然会被恶灵能量入侵，即使南边的恶灵能量比较稀薄。

    等到黑泽将梦妖三个的问题处理好，他来到黑暗鸦和咕咕站立的大树下。

    “你们两个也下来吃点东西吧，然后我教你们两个学习冥想技能。当初通过不睡觉的方式来学习念力，那是因为我还不知道冥想技能的训练方法。”

    通过不睡觉来磨练精神力的方式不可取，不过意外的契合了一部分冥想的要点。

    “等掌握了冥想的使用方法，你们就可以通过冥想来取代睡眠，一开始的效果，可能没有不睡觉这么明显。”

    “可是随着你们对冥想技能掌握的加深，冥想的效果也会越来越好。”

    黑泽其实挺认可不睡觉提升精神力的训练方法，因为梦妖他们三个不喜欢睡觉的夜猫子，基础精神力就非常不错。

    可是丽娜告诉他，这种训练方法会透支神奇宝贝的潜力，不可取。

    就像人熬夜熬多了对身体不好一样，那种越来越精神的亢奋，其实就是在损伤你的身体。

    于是，黑泽带着他的神奇宝贝围成一圈，开始进行冥想。

    走路草因为没办法学习冥想技能，他一个人在一旁摇曳着头青草，接引明亮的月光能量，这才是他需要的东西。

    冥想结束，黑泽不仅不觉得疲惫，还愈发神采奕奕，他觉得自己通宵都没问题，便运转净化灵力依次给神奇宝贝梳理身体。

    正当黑泽再次放弃祛除黑暗鸦体内顽固的污染时，武石就从睡袋里起来了。

    “怎么不多睡一会儿？”

    “我还能让你这个小屁孩守到后半夜？你去睡吧。”

    黑泽摇摇头，将手按在刚刚结束接引月光的走路草身上，缓缓注入净化灵力。

    “最后一个了，等我净化完走路草就去睡觉。”

    “不是，你成天消耗这么多净化灵力，你的身体吃得消？”

    虽然将体内的能量消耗一空，然后再冥想恢复是一个锻炼的好办法，可是武石在黑泽这个年纪，最多的一天也就做到了三次。

    可是从白天到现在，这似乎已经是黑泽第五次给神奇宝贝注入净化灵力了吧？

    待到走路草的身体调理好了，黑泽的确感觉到了身体有些疲惫，可他不觉得有什么大问题，疑惑的看着武石问道：

    “没问题啊，我现在还算是活力满满，我中间也有休息的啊，这种训练方法不是你传授给我的吗，有什么问题吗？”

    办法没有问题，可是黑泽这个身体素质是不是有点太好了，武石有点担心黑泽是不是透支了身体的潜力。

    “你小子确定你的身体没问题，可别硬撑啊。算了，我帮你检查一下。”

    武石将手按在黑泽的背上，一股土黄色的能量缓缓的渗透进去。

    武石运转他的岩心之力来回流转了三圈，结果一点问题都没有发现，感觉比当初他帮黑泽检查的那一次，似乎强大了一半有余？

    “你小子最近吃什么了？”

    “我们三个吃的不是一样？”

    “也对，那你小子怎么强壮了这么多，感觉都快能掀翻肯泰罗了？过度压榨身体的坏处，我之前就同你说过，可千万不要为了求快，弄坏了身体。”

    一开始修行的时候，用光了净化灵力，黑泽的确感觉到非常的疲惫。

    可是现在不一样了，他的净化灵力不仅量上去了，而且用光了之后，身体也没有那么疲惫了。

    使用净化灵力梳理身体，对神奇宝贝好处多多，而且黑泽觉得他的净化灵力是对付恶灵的关键所在，必须要尽快提升净化灵力的等级和操控能力。

    这也是黑泽死磕黑暗鸦体内最后一点顽固污染的原因。

    随着那个黑泽眼中顽固的黑点开始被一点点打散，黑泽的内心充满了喜悦和成就感。

    通过与武石，丽娜的对接触比，黑泽发现自己的体质的确存在特殊的地方，修行净化灵力的速度非常快，净化灵力的品质也非常高，这是与海潮之力，岩心之力对比得出的结果。

    如果这是一个玄幻世界，黑泽觉得自己就是最适合修行净化灵力的净化灵体。

    虽然这不是玄幻世界，黑泽还是