聂辰施展轻身之术，身体变得异常轻盈。他躺在高高的树梢上，吹着小风哼着小曲，不知不觉睡着了。

    不知过了多久，忽然一阵“轰隆”的声响传来，惊醒了睡梦中的聂辰。

    刚开始，聂辰并没有当回事。因为他现在正处于襄阳城内，一些守城士兵经常操练，聂辰还以为是那些士兵弄出来的声响。

    想到这里，聂辰转过身去，想再多睡一会儿。

    但是只过了一会儿，又一阵“轰隆”声响传了过来。这次聂辰感到奇怪了，是什么东西在响呢？随即，聂辰飞身从高耸树梢上面跳了下来，身体平稳落在了地面。

    定睛一看，原来是鲁有脚正在使用打狗棒，将真气运送到棍子末端，对着一块又一块石头，用力击打。

    紧接着，他便再次听到轰隆一声，鲁有脚正使用打狗棒驱动体内真气，将脚下一个又一个石头成功击碎！

    “聂兄弟，这打狗棒法的第一招‘棒打狗头’，我已经练成了！！”

    鲁有脚高兴地欢呼跳跃起来！

    聂辰走近一看，那些地上被击碎的石块。仔细瞅了一会儿，它们的确可以证实，鲁有脚施展出来的力道，恰到好处。

    这些石块受力均匀，确实是被鲁有脚的内力所震碎。

    这便说明，此刻鲁有脚确实能够游刃有余地，驱动体内真气，输送到打狗棒末端而能击碎石块。

    鲁有脚已经成功领悟到，这第一招“棒打狗头”的精髓所在了！

    聂辰朝着鲁有脚竖起大拇指，表示对他的认可。

    “鲁长老，接下来你休息一下吧。我看你练了这么久，应该也很疲惫了！”

    看着鲁有脚有些气喘的样子，聂辰好意提醒他。Ｘιèωèи.ＣoＭ

    “不行呀！时间太紧迫了！我必须抓紧时间将打狗棒全部招式练熟，以应对即将到来的归云庄比武！聂兄弟，你就别担心我累不累了！快点再教我第二招吧！”

    鲁有脚回绝了聂辰的好意提醒，表现出一脸焦急的样子，恨不得下一秒，就能立刻熟练运用打狗棒法！！

    聂辰无奈摇了摇头，“好吧！那接下来我教你第二招：拨狗朝天！！”

    随即，聂辰从鲁有脚手中拿过打狗棒，给他示范起了第二招。

    只见聂辰手握打狗棒，迅速在地面左右敲打，瞬间便引起一片尘土飞扬。

    然后施展轻功凌空跃起五米多高，身体在半空迅速旋转，头朝下脚朝上，手中的打狗棒迅速扔出，棍棒一端直挺挺地刺入了一块坚硬石头之中。

    而后聂辰身体平稳落地，用力一跺右脚，引得脚下地面微微震颤。

    伴随着轰隆一声，插入石头里面的那根打狗棒，被聂辰突如其来的一阵脚蹬之力震出，又被聂辰牢牢抓握在了手中。

    鲁有脚站在一旁，都看惊呆了！

    “聂兄弟，为何你有如此浑厚内力？在下十分佩服！”

    鲁有脚双手作揖，以示对聂辰刚才演练招式的赞叹与折服。

    聂辰呵呵一笑，说道：

    “刚才我所使出的这一招，并不需要多么深厚的内力，而是要用‘巧力’与‘化劲’。要知道这其中的秘诀和技巧。”

    说罢，聂辰详细给鲁有脚讲解了，这打狗棒法第二招“拨狗朝天”，所须要留意的核心秘诀所在。

    而鲁有脚则在一旁一边听讲，一边不断点头，表示自己差不多都听懂了。

    随后聂辰将打狗棒交到鲁有脚手里，让他自己来模仿着演练一遍。

    鲁有脚拿起打狗棒，回忆着聂辰刚才给他描述的技巧，磕磕绊绊演练起来。

    只见鲁有脚手持打狗棒在地面敲来敲去，但还是没有激荡起一丝丝尘土。

    而后他又学着聂辰的样子腾空跃起，将手中打狗棒用力朝着地面扔去。

    但是打狗棒的棒头部位，接触地面岩石的一瞬间，在地上转了一个圈，摇摇晃晃始终未能刺入那块岩石之中。最终这根棍子歪倒在了地上。

    聂辰摇摇头，无奈自言自语说道：“唉！这个鲁有脚呀，真是‘一听就会，一练就废’啊！”

    眼看天都快黑了，聂辰走近鲁有脚，拍了拍他的肩膀无奈说道：

    “鲁长老你慢慢练，我去喝点小酒吃点小菜。顺便去城墙上散散步兜兜风。我这都陪你练好几个时辰了，你才刚学会一招而已！真不知道该说你什么才好！”

    鲁有脚听到聂辰这么说，颇为觉得不好意思，恨不得找个地洞钻进去：

    “聂兄弟，在下学起武功来，资质浅薄，让你费心了！”

    随即鲁有脚便不再多做解释，继续演练刚才的招式去了。倒也确实有那么一股“不彻底学会誓不罢休”的劲头！

    聂辰嘴角微微上扬，说了句：“嗯，你好好练吧！”随后便离开了。

    聂辰只身一人来到厨房，想寻找一点饭食和美酒，饱餐一顿。此时恰巧黄蓉正在这里做饭。看到聂辰走了进来，赶忙问道：