焚天学院自从建校以来就有着这么一个传统，就是在新生入学之后便会组织他们在这赤焱山脚进行为期一个月的集训，说起来是和苏炎前世大学当中的军训差不多，目的就是去掉那些贵族小姐公子的纨绔气息，让所有人都感受一下艰苦的训练。

    正是由于有着这个传统，焚天学院毕业出去的通灵人都不仅仅只是会通灵，沟通人与灵之间而已，而是还拥有着坚强的意志和不服输的精神。

    天色已然是接近正午了，烁热的阳光将整个山谷弄得如同你刚一个烤箱一般，就算是静静地站在这里，一动都不动，但在阳光直射和周围灼热空气的影响下，站了足足有三个小时的他们终于还是有人坚持不住了。

    “啪

    很清脆的一个声音，苏炎不用回头就知道生了什么，自己这个班当中又有人经受不住直接就晕倒了，这种事情在这些天中生了无数次，从开始的时候全班几乎都坚持不住，到现在一天的训练中仅仅有一两个人，由于各自体质的原因，承受不住这种高强度的训练，这种程度的进步。无疑是极为显著地。

    不过苏炎在班上的所有人当中倒是拥有极大的优势，被天地灵气洗涤之后的筋肉血脉，很明显要比其他人要强上许多，纵使是经受这么多天的严酷训练，苏炎还是咬牙坚持了下来。

    “好，三个小时已到！收列！”

    随着前面的男老师一声口号响起，苏炎似乎是听到了全班同学心中的那一种庆幸，不过这种庆幸并没有能持续多场的时间。

    “现在开始，练倒功，整个操场五圈。现在开始！”

    专门负责集训的老师声音就是这么洪亮，随时都能给你传来不寒而栗的消息。这就是其中地一个。

    练倒功，这是一个很通俗的叫法，传说中是赤焱帝最开始在他地军队训练当中兴起的，在也能够这一种办法训练了士兵之后，他们的肌肉力量很明显比没有经过这种训练的士兵强大，在真正战场上的存活率也高了很多，因此这中办法便很快在军中推广开来。到后来赤焱帝退位后修建了焚天学院，将这种训练方法也带入了焚天学院的新生集训之中。既让他们提前感受一下军队当中的真实训练。也能增强他们地体制。经过这么多年的演练，练倒功地方法已经变得极为规范，就是身体向后高高跃起1.2米到1.米，用背部狠狠地帅向地面，然后再起来继续。

    开始地时候苏炎他们都是在原地练倒功，一天的训练下来，身上也满是红紫之色，不过成为一名通灵人也的确是有着好处，即便他们并不是真正拥有治疗伤患能力的通灵人。但经过整整一晚上的灵力运转调息之后。这些摔伤留下的淤血都已经消散，整个人的状态又再次回到最佳。就算是在训练中一不小心受伤过度，调息不过来的，随着他们来的还有一些负责医疗地木系通灵人，也可以很快让他们恢复正常训练。

    如是以往，经过了几天地训练之后，苏炎他们也是逐渐适应了这种在原地连倒功的方法，说起来这种连倒功也是有着技巧地，就是在到底的那一霎那，将身体的平衡都调整好，力求让背部双肩后的肌肉着地，这样能极大地减轻从高处落下对身体骨骼带来的冲击力，对肌肉的锻炼也好了许多。

    不过刚刚琢磨出这个技巧，老师们就将训练倒功的方法改变了，不能在原地跳起来摔下去，而是要在跑步行进的过程中练倒功，这样一改，难度就以几何程度倍增。

    人体在正常跑步行进的时候，身体是具有一定度的惯性的，这时候向后高高跃起，用背部摔向地面就不再是原来那样只有向下的冲击力，而是还带着一股向前的冲击力，这股冲击力虽然不大，但也足够让背部的皮肤承受一定程度的拉扯，尤其是在这样一条有着许多碎石的跑道上，更是容易将皮肤撕扯出血，往往一天的训练结束之后，背部满是长条状的可怖伤口，伤口中流出来的鲜血也长时间没有获得清洗，将背部的衣服和血肉都黏在一起，在晚上脱下上衣，不亚于脱下一层皮所经受的痛苦与折磨。

    当然，让苏炎他们大吃苦头的并不只有这么一个倒功，还有诸如跑步之类的训练方法，让他们真正感受到军队训练强度的同时，也开始逐渐摆脱一些原来的不良习惯。

    这也不是苏炎他们第一次开始，因此这三圈的倒功很快就过去了，在不断的高强度训练中，可能连他们自己也没有注意到，他们的身体素质竟然能以肉眼可见的度在变强着，这其中固然有他们身为通灵人吸收天地灵气淬炼身体的功效，但作用更大的，无疑还是这些残酷的训练，将他们身体当中的潜力都挖掘了出来。

    “好！上午的训练结束！集合！解散！”

    终于，一个上午的训练结束了，苏炎他们也能歇一口气，好好吃一顿饭，休息一个中午，再开始下午的训练。

    “苏炎你说老师他们下午该会进行什么训练，是和昨天一样的负重跑步，还是有什么新的项目？”

    和苏炎一起并排走的一个宿舍的兄弟朱胜天用手肘暗中敲击了一下他，开始询问今天下午的训练究竟会是什么，好早点做一下心理