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    y市中心附近，破旧小球馆。

    李星围着篮球场绕球场跑圈，现在他体力不错，10圈下来呼吸还能保持不乱。

    老王看着点点头：“很好，李星，你接下来再用冲刺的速度跑1圈，多出汗，适应这个节奏，现在你每多跑一圈都会在之后的比赛起到作用。”

    他回头看了看叶凡，叶凡正抱着一块铁饼单脚站在一块砖头上扭腰。铁饼重30斤，本来抱着扭腰都要费不少力气，何况还是站在一块小砖头上，完成这个动作叶凡来又是费力又是费神。

    老王一旁提醒：“膝盖要弯曲，这个动作会同时锻炼到你的腰腹跟大腿肌肉，大腿这块肌肉强了才能保护你那脆弱的小膝盖！保持专注！动作不要变形！继续！继续！这不过是在做最好的球员路上的小小的一点困难。你的对手正在做着比你更加艰苦、更加复杂的训练！”

    叶凡累得满头大汗，他的呼吸开始紊乱，手臂、膝盖、腰部没有一处不是酸痛的。

    老王大喊：“呼气！呼吸！呼吸不要乱！不要低头！难道堂堂的狮子王连这个动作都做不到吗？”

    叶凡脸上表情没有变化，他盯着前方，稳住呼吸，他现在已经没有多余的力气说话了，只能一遍一遍按老王的要求重复这个动作。

    “ok!停下！下面躺下，屈膝，手扶着大腿，用腰腹的力量起身，记得每次起身都必须保证手掌要摸到膝盖！”老王继续指挥到。

    叶凡只能一边发出“呼哧呼哧”的呼吸声一边坚持，他现在腹部酸的快动不了了，每一次起身都是对他的一次折磨。

    可是一旁的老王却一点怜悯之心都没有，不断地催促叶凡快点完成。

    叶凡刚完成这个动作，老王马上要叶凡开始下一个训练。

    叶凡一只手运球，老王不断地用手往叶凡身上拍击，让叶凡习惯这个对抗的感觉。

    然后叶凡同时要运两个球，两只手同时完成交叉换手运球跟胯下运球，最后在老王的推搡下完成上篮。

    然后是投篮训练。

    然后是传球练习。

    接下来是俯卧撑。

    然后是左手上篮练习。

    。。。

    训练周而复始、没有尽头，仿佛身处十八层地狱当中。

    老王仿佛就是地狱中的魔鬼，不断地压榨着叶凡最后的一丝体力。

    叶凡喜欢这种感觉，很累、很充实，可以让他忘掉比赛、忘掉高考、忘掉殷婷婷、忘掉寂寞。如果这就是地狱，那我宁愿永远不上天堂！

    。。。。。。

    到了傍晚，叶凡因为这次没有跟父亲说，所以不敢在老王这里留宿，他跟李星老王道别，然后坐公交回家。

    坐上车，他只觉得一阵疲乏涌上全身。叶凡只想打瞌睡，车上摇摇晃晃，叶凡一个人坐着十分难受，他不禁想起殷婷婷，要是她在身边陪着自己的话，那这段公交之旅将轻松不少吧。

    他摇了摇头，驱散心中对这个女孩的思念，想着这些只会让自己越来越软弱，他现在觉得可能自己跟殷婷婷也不是那么合适。自己喜欢她，可是殷婷婷对自己有那么在乎吗？她跟自己一起有自己这么开心吗？

    叶凡叹了口气：“还是好好打球吧，无论如何，只有篮球不会背叛自己。”

    。。。。。。

    。。。。。。

    殷婷婷坐在教室，一个人看着叶凡的空位发呆。

    夕阳西下，一片黄昏落在教室。

    殷婷婷想叶凡，但是她又不想去找叶凡。

    叶凡多次表现出对自己一些自身习惯的反感，让这个女孩很受伤。

    她不禁反问自己，到底自己为什么会对叶凡有好感。

    可能是第一次跟叶凡说话的时候就有了好感吧，高一那次实验课，自己被安排到叶凡旁边，从侧面看叶凡就觉得他很帅。

    后来自己又跟他有过几次交流，觉得叶凡很有意思、每次叶凡做事说话都能逗自己开心，跟他一起，就算是看自己不太感兴趣的篮球都觉得特别好玩。自己也有意无意地多次对他表示亲近，叶凡却故意对自己的好意拒之于千里之外，这更加让自己欲罢不能。

    这个猪！

    殷婷婷想着叶凡心里涌起一阵甜蜜又涌起一阵酸楚。

    叶凡你怎么不宠着我？还要一次次故意欺负我？枉我那么喜欢你！

    她越想越委屈，索性走出教室散步去饭堂散心。

    结果出门就遇到上午给他买汽水的小胖子同学。

    “婷婷，一起去吃饭啊。”小胖子约她，心里暗暗紧张，生怕殷婷婷拒绝。

    殷婷婷平时肯定是跟几个要好的女生一起走的，可如今身边一个人没有，叶凡也不知道跑哪里去了，她心里倒没别的想法，只是正想找个人说话。

    于是这个女孩点点头：“好哦，一起啊。”

    小胖子心里一阵狂喜。